Блог О пользователеnarenda

Регистрация

Календарь

  Август 2017  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

На странице


 
мне стало ясно, что если я ничего не буду делать со своей привычкой много и вскусно есть, то она будет только усиливаться. Я не хочу жить с этим всю жизнь. Захотелось перестать мучать себя ограничениями в еде, подавлением желаний, вместо этого "научиться" есть - получать удовольствие, испытывать радость, не переедать, различать желания в еде. В этом блоге буду вести записи о том, как я это делаю. Все самое интересное мне пришло в голову когда я прочитала то, что есть на сайте BODHI.RU
Записи в этом блоге недоступны